请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

强直120论坛

搜索
强直120论坛 门户 饮食 查看内容

民以食为先,强直性脊柱炎食补这样吃!

2019-2-14 10:36| 发布者: jisow| 查看: 336| 评论: 0

简介:牛肉狗肉虾鹿茸杜仲巴戟天补骨脂 牛肉,性温味甘,是当今肉食品中瘦肉最多的一种。有安中益气、健脾养胃、强筋壮骨、补虚损、除湿气、消水肿等功能。可治疗胃弱脾虚、水肿胀满、腰膝乏力等症。牛肉中含有脂肪、蛋白质 ...


1牛肉

    牛肉,性温味甘,是当今肉食品中瘦肉最多的一种。有安中益气、健脾养胃、强筋壮骨、补虚损、除湿气、消水肿等功能。可治疗胃弱脾虚、水肿胀满、腰膝乏力等症。牛肉中含有脂肪、蛋白质、磷、钙、铁以及维生素B,、烟酸等营养物质。将瘦牛肉切成片,加生姜、胡椒等佐料,炖得烂熟后,饮汤吃牛肉,有较好的强身健体、御寒作用。我国北方居民,常食牛羊肉,不仅身体健壮,而且能在-9~10℃的野外照样劳作和放牧牛羊,很少患冻疮、感冒等疾病。牛肚、牛肝、牛心等内脏是火锅的好料;牛蹄、牛骨可炖汤、烧蹄筋,是补养身体和温暖身体的佳品;牛油是不可缺少的火锅底料;瘦牛肉加海椒、大葱红烧,是壮阳、祛寒的好菜;将牛肉煮熟,配以花椒、胡椒粉、食盐、辣椒油等佐料凉拌,是下酒的热门菜。牛肉烹调种类较多,可做多道中、西菜,但患有湿疹、皮肤瘙痒症的人应忌食,有肝炎、肾炎疾患的人需慎食,防止病情加重或复发。

民以食为先,强直性脊柱炎食补这样吃!34 作者: 来源:

2狗肉

    狗肉味咸、酸,性温。具有补中益气、温肾助阳之功效。狗肉营养价值很高,每100g狗肉含蛋白质14.5g、脂肪23.5g,可与牛肉、猪肉相媲美,而且含有钾、钙、磷、钠,多种维生素和氨基酸,是理想的营养食品。狗肉中含有少量稀有元素,对治疗心脑缺血性疾病、调整高血压有一定益处。
    狗肉适用于老年人虚弱,如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。用狗肉加辣椒红烧,冬天常吃,可使老年人增加抗寒能力。不过,要少量多次食入,需要警惕寄生虫、病毒、病菌的感染。因此,烹饪狗肉一定要煮熟烧透,不可吃病死或未经检疫的狗肉;阴虚内热,或患有感染性疾病,正在发热,干咳无痰,小便时有刺痛和烧灼感觉,甚至排尿困难者,均不宜品尝狗肉,要待疾病痊愈,症状完全消失,无口干口渴时,再考虑进食。

民以食为先,强直性脊柱炎食补这样吃!4 作者: 来源:

3

    虾,性温味甘,是水产品中的御寒食物,内含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁等人体所需的营养物质,特别是蛋白质尤为丰富,具有补肾壮阳、填精等功能。适用于肾阳虚所致的阳痿早泄的男子和畏寒怕冷、乏力、性欲不佳的女性及中老年人食用。需要注意的是,患有皮肤瘙痒症、湿疹、对蛋白质食品过敏,以及阴虚火旺之人,应该少餐或忌食,防止皮肤病与过敏性疾病发生,造成阴更虚火更盛等不奶后果。

民以食为先,强直性脊柱炎食补这样吃!73 作者: 来源:

4鹿茸

    鹿茸为脊椎动物鹿科梅花鹿或马鹿等雄鹿头上尚未骨化而带毛的幼角。于夏秋两季将角锯下或砍下,称锯茸或砍茸,置沸水中略烫,晾干,再烫再晾,至积血排尽为度,用时燎去毛,以瓷或玻璃片刮净后,黄酒润或湿布包润至软,切片烘干,酥炙用。
    鹿茸味甘、咸,性温,补肾阳、益精血、强筋骨。骨化之角称鹿角,补肾助阳,可作鹿茸代用品。鹿角熬制之胶状物质称鹿角胶,补肝肾、益精血,并能止血。鹿角熬胶后之残渣称鹿角霜,益肾助阳、收敛,补力较弱。本品宜从小量开始服,缓缓增加,不宜骤用大量,以免动风,伤阴动血。阴虚阳亢、血分有热、胃炎炽盛或有痰热及外感热病者忌服。

民以食为先,强直性脊柱炎食补这样吃!4 作者: 来源:

5杜仲

    杜仲为杜仲科落叶乔木杜仲的树皮。夏秋季采收,去外表粗皮,晒干,生用,或盐水炒用。杜仲味甘,性温,补肝肾、强筋骨、安胎元。药理试验证明,杜仲有降压、利尿、抑制中枢神经作用。

民以食为先,强直性脊柱炎食补这样吃!41 作者: 来源:

6巴戟天

    巴戟天为茜草科多年生藤本植物巴戟天的根。用时润透或蒸过,除去木质心,切片,盐水炒用。巴戟天味辛、甘,性微温,补肾助阳、祛风除湿。本品适于阳虚有寒湿之证。凡阴虚火旺、湿热者忌服。

民以食为先,强直性脊柱炎食补这样吃!93 作者: 来源:

7补骨脂

    补骨脂为豆科一年生草本植物补骨脂的成熟种子,又名破故纸。晒干,生用,炒或盐水炒用。补骨脂味苦、辛,性大温,补肾壮阳,固精缩尿,温脾止泻。药理试验证明,补骨脂具有抗菌,以及扩张心脏冠状动脉的作用,提取液能治疗白癜风、牛皮癣、松弛子宫平滑肌及雌激素样作用。本品性温燥,能伤阴助火,故阴虚火旺、大便秘结者忌服。

强直饮食至关重要,

吃对了会让病情恢复越来越好,
吃错了会让病情越来越重,
得了强直该如何正确饮食?
马上添加强直小助手微信:qiangzhi120
即可获取强直健康饮食全套资料。

民以食为先,强直性脊柱炎食补这样吃!77 作者: 来源:


收藏 分享 邀请
鲜花
鲜花
握手
握手
雷人
雷人
路过
路过
鸡蛋
鸡蛋

相关阅读

  • 强直性脊柱炎患者如何科学饮食?你要

推荐阅读

返回顶部