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强直性脊柱炎发病前期应该怎么去预防呢?

2019-4-1 15:18| 发布者: jisow| 查看: 282| 评论: 0

简介
什么是强直性脊柱炎保持精神愉快注意防范风寒、潮湿避免外伤、劳损劳逸结合 本病因发病年龄轻,患者往往都处于学习、工作的重要阶段,如果没得到恰当的治疗,造成学习、工作能力下降,甚至残疾,对于患者会造成较大 ...


1什么是强直性脊柱炎

    本病因发病年龄轻,患者往往都处于学习、工作的重要阶如果没得到恰当的治疗造成学习、工作能力下降甚至残对于患者会造成较大影响。本病在临床上表现的轻重程度差异较大有的患者病情反复持续进展1~2年内就可以出现明显的脊柱强直以及驼背变形等更有个别髋关节受累严重者会导致长期卧床或合并股骨头坏死而有的患者病情亦可长期处于相对静止状态可以正常工作和生活。但是发病年龄较髋关节受累较早反复发作虹膜睫状体炎和继发性淀粉样变诊断延迟治疗不及时和不合理以及不坚持长期功能锻炼者预后差。

    强直性脊柱炎防治的目的在于提高患者自身的免疫功能,解除或缓解患者的疼痛保持或恢复肌肉及关节的功能防止或矫正畸形提高患者的生活自理能力。

    中医学认为强直性脊柱炎的发病起于先天禀赋不足或后天调摄失调、房事不节惊恐或郁怒等致肝肾亏虚、阳虚督寒之风寒湿邪深入而发病故应注意以下几点。

2保持精神愉快

    疾病的发生与人的精神状态密切相关,七情内伤可直接致如郁怒伤肝也可以因七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、营卫失调而易为外邪入侵。因此避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢保持精神愉快可以带来身体健康正所谓正气内病安从来”。

 

3注意防范风寒、潮湿

    本病的成因,与风寒湿等外邪入侵有密切的关系,因此平时注意防范风寒、潮湿等尤为重要特别是在身体虚弱的时候防感冒和感染当季节变化、气候剧变的时候要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏季节,不可当风而卧;劳动时汗出勿吹风受凉不可乘身热汗出便入冷水洗浴里衣汗湿之后应及时换洗居处潮湿或梅雨季节晴天宜经常日晒以祛潮气天晴时更宜打开窗户以通风去湿。在日常生活中注意避风、防寒、去湿截其来是预防调养之良策。

4避免外伤、劳损

    跌扑损伤、高处坠落等外伤因素,也可损伤筋骨关节,而诱发本病故需避免外伤、劳损。

5劳逸结合

    青少年学习、工作压力大、久坐、少运动,使他们成了强直性脊柱炎这种疾病的高发人群。因此预防强直性脊柱炎要合理地安排学习、工作时间。科学合理地进行体育锻炼特别重要从根本上起到预防强直性脊柱炎的作用。


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