设为首页收藏本站 您好,欢迎来到强直120论坛 手机客户端
强直120论坛 门户 危害 查看内容

强直性脊柱炎一般寿命有多久-强直120论坛

2019-4-18 14:45| 发布者: jisow| 查看: 2495| 评论: 0

简介
强直性脊柱炎一般寿命强直性脊柱炎的锻炼方法 强直性脊柱炎一般寿命是多少?强直性脊柱炎到底会不会影响寿命?这是很多强直性脊柱炎患者都很关心的问题,今天小编就给大家做一个全面的解答。 强直性脊柱炎他是不会 ...


1强直性脊柱炎一般寿命

    强直性脊柱炎一般寿命是多少?强直性脊柱炎到底会不会影响寿命?这是很多强直性脊柱炎患者都很关心的问题,今天小编就给大家做一个全面的解答。

    强直性脊柱炎他是不会影响你的寿命的,或者我们应该这样说,强直性脊柱炎会大大的降低你的生活质量,那么在自己生活质量下降的时候,它会引起并发症,比如说骨质疏松,会引起你不能正常的行走,会引起你不能生活自理,那么从侧面来讲,它也会降低你的寿命,那我们中国人的平均的寿命,男性可以达到85岁,但是我们的强直性脊柱炎患者,可能很难达到这个年龄,这也说明了因为强直性脊柱炎患者长期不能正常的生活,不能正常的运动,那么他的各项机体功能都下降,同时他就会出现严重的骨质疏松,很容易并发骨折这些并发症,出现这些并发症又得不到很好的治疗从而就会降低强直性脊柱炎患者的寿命。

强直性脊柱炎一般寿命有多久-强直120论坛42 作者: 来源:

2强直性脊柱炎的锻炼方法

    强直性脊柱炎的患者,在脊柱还没有完全强直(不能活动)之前,就应该争取时间,进行医疗体操,使未受侵犯的关节继续保持活动性,预防强直发生。同时,对已受侵犯的脊柱关节只要还没有完全强直者,医疗体操能起到一定的治疗和预防作用,对预防强直性脊柱炎的并发症也有作用。

    1.患者取仰卧位,两臂上举放在头后,两腿同时屈曲收腹(屈起离床),然后两腿用力蹬直、放下。

    2.患者取仰卧位,做仰卧起坐。可以先抬起两臂放头后,然后挥动两臂帮助坐起。

    3.屈膝屈髋法患者取坐位,双膝或单膝弯曲,后双手抱膝,由远到近用力弯曲。

    4.前踢后伸法患者取站立位,稳定好身体,尽力做向前踢腿、向后伸腿运动。

强直性脊柱炎一般寿命有多久-强直120论坛27 作者: 来源:


    5.抬压腿法接方法4,把一条腿置于方椅上,使腿与地面平行,尽量抬腿、压腿。然后再换另一条腿。

    6.屈膝旋膝法双腿稍微弯曲,双手掌扶于髌骨上,360°转圈。

    7.脚踏膝动法用毛巾包住可乐瓶,可乐瓶内装满水,双脚踏踩使可乐瓶来回滚动以活动两膝关节。

    8.跷腿压膝法左腿置于方椅上,站或坐稳,用右手轻轻压左侧膝盖。后接用左手压右侧膝盖。交替进行。

    强直性脊柱炎这个疾病不会影响患者的寿命,但是会影响患者的生活质量,从而导致寿命减少。但是强直性脊柱炎患者也不必过于悲观,应该保持一个积极的态度积极治疗疾病,努力提升生活质量,降低强直性脊柱炎并发症的危险,想要寿命达到平均水平也是极有可能的!

欢迎加入强直性脊柱炎患友大家庭

强直性脊柱炎微信患友群:qiangzhi120

一起保护脊柱 撑起生命支柱

强直性脊柱炎一般寿命有多久-强直120论坛38 作者: 来源:


收藏 分享 邀请

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

相关阅读

友情链接
  • 特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
  • 备案号 :湘ICP备15018585号-1
  • 版本信息:Copyright ©2019 强直120论坛 All rights reserved
  • My title page contents
手机网页版
强直熊掌号
微信公众号
微信小助手
返回顶部