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强直性脊柱炎疼痛白天轻,夜间重?试试这几招!

2019-8-19 11:35| 发布者: 朱超| 查看: 46| 评论: 0

简介
强直性脊柱炎夜间疼痛夜晚休息病灶炎症聚集患者夜间往往对疼痛更加敏感长时间固定姿势会造成疼痛加重缓解强直患者夜间疼痛的方法 强直性脊柱炎初期最主要的表现就是疼痛,集中表现为腰背痛、下肢关节痛,而且这种疼 ...


1强直性脊柱炎夜间疼痛

    强直性脊柱炎初期最主要的表现就是疼痛,集中表现为腰背痛、下肢关节痛,而且这种疼痛和一般骨痛有所不同。一般骨痛都是在活动时加重,休息时减轻,可强直性脊柱炎疼痛会“逆向发作”,白天活动时有所缓解,晚上休息时反而加重,同时还伴有晨僵表现。

    很多强直患者对自己夜间疼痛加重,活动后反而缓解的情况感到不解。医生指出关节囊、肌腱、韧带的骨附着点炎症或肌腱端病变是强直性脊柱炎的主要病理特点。 

2夜晚休息病灶炎症聚集
    当我们在夜晚休息时,骨骼肌处于休息的状态,其中小血管平滑肌紧张性比较高,血流阻力较大,血流量相比白天少,血循环减慢,导致炎性物质不能被迅速运走、稀释和分解,在局部越聚浓度越高,对痛觉神经的刺激也越强。所以夜晚时,病灶部位疼痛会加重。

3患者夜间往往对疼痛更加敏感
    白天时我们人体处于交感神经兴奋时期,痛阈值(耐痛能力)相对增高,加上白天注意力转移,也不容易想起痛处。

    而到了夜间之后,患者对于疼痛的敏感性会大大增加,所以每到夜晚时,强直性脊柱炎患者会感觉到疼痛加重的现象。

4长时间固定姿势会造成疼痛加重
    其实在白天强直性脊柱炎患者如果长时间固定于一个姿势也会造成疼痛加重。只是白天活动较多,活动后加速了血液流动,降低了局部炎性物质浓度,疼痛也就随之减轻,故而感觉不明显。夜晚患者常固定一个姿势而不活动,故而加重了疼痛。

5缓解强直患者夜间疼痛的方法
    ①摇动关节法

    为缓解强直性脊柱炎患者的症状,可根据患者不同程度关节功能障碍情况,采用适当强度的被动摇动手法。
 
    首先根据患处不同采取适当的体位。若是腰背和上肢,一般取俯卧位或仰卧位;如果是颈部和上肢,则坐位或卧位均可。
 
    按摩时一般可先用轻手法放松肌肉,然后再对功能障碍的关节做被动手法。如在腰背可用弹动性按压法,如在上肢可牵伸有活动障碍的关节,扳拨有畸形的关节。
 
    ②推背法

    患者俯卧在脊椎两侧用拇指平推或指揉。由上而下反复推揉数遍、着力要重,使患者感到酸胀为宜,每次10分钟。可缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛,促进血液循环从而减轻疼痛。
 
    ③取穴按摩

    可根据症状随症取穴按摩。如用指按法按压两侧膀胱经以及臀部的环跳、秩边、居等穴,可缓解脊椎及臀部的僵硬强直。拿风池及颈椎两侧至肩井,可缓解颈肩部肌肉痉挛等。

    最后要说的是:强直性脊柱炎是一种致残性的疾病,因此其治疗不但要治痛,更重要的是要控制病情,改善和恢复脊柱关节的功能,阻止病情发展至关节功能障碍,防止步入残疾。

    如果对强直性脊柱炎仍有其他疑问,可加论坛小助手微信:lfszyg02,与论坛小助手进行一对一免费咨询


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